Bể bơi công cộng: #4 điều cần biết để an toàn
Ai cũng biết bể bơi công cộng không an toàn, thế nhưng đôi khi đây lại là sự lựa chọn duy nhất. Vậy phải làm thế nào để bảo vệ bản thân khi sử dụng bể bơi chung? #4 cách dưới đây là lời khuyên hữu ích giúp bạn “sống chung” với điều này một cách an toàn nhất.
1. Chọn bể bơi chất lượng tốt, đảm bảo vệ sinh
Có thể bạn có rất nhiều sự lựa chọn về bể bơi, nhưng hãy chọn những bể bơi đáp ứng các tiêu chí sau:
- Không quá đông người, vì càng đông người thì nguy cơ ô nhiễm càng lớn.
- Nước bơi có mà trong tự nhiên, xanh vừa phải, thành bể bơi không có mảng bám.
- Mùi nước bơi không quá nồng, vì nếu quá nồng nặc chứng tỏ bể bơi chưa được xử lý tốt.
Bằng mắt thường bạn hãy tự quan sát và đánh giá chất lượng của bể bơi. Có thể điều này sẽ không đúng 100% nhưng phần nào đó giúp bạn loại trừ được những bể bơi kém chất lượng.
2. Trang bị đầy đủ vật dụng bơi lội cần thiết
Dù không cần thiết với bạn, nhưng để bảo vệ sức khỏe của bản thân thì khi đi bơi ở bể bơi công cộng, bạn cần sắm đầy đủ các vật dụng sau:
- Mũi bơi
- Kính bơi
- Áo phao
- Nút tai
- Khăn lông
- Nước muối sinh lý nhỏ mắt
- Nước súc họng
- Dầu nóng
- …
3. Lưu ý về vấn đề sức khỏe, vệ sinh khi đi bơi
Bạn không thể thay đổi được ý thức của người khác, nhưng bạn có thể quyết định được ý thức của chính mình. Để giữ gìn bể bơi sạch sẽ, điều bạn nên làm là:
- Tắm với nước sạch trước khi xuống bể bơi.
- Không bơi khi cơ thể: bị tiêu chảy, đang hành kinh, có vết thương hở, bệnh ngoài da, bệnh phụ khoa,...
- Tuyệt đối không đi vệ sinh, không khạc nhổ trong nước.
- Không ăn uống trong bể bơi.
- …
4. Những việc cần làm sau khi bơi xong
Đối với bể bơi công cộng, bạn không nên ở lại quá lâu. Khoảng 1 tiếng, bạn nên rời khỏi bể bơi và tiến hành các công việc sau để đảm bảo sức khỏe:
- Nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý
- Súc miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng
- Tắm rửa thật sạch sẽ để loại bỏ hết các vi khuẩn đang bám trên cơ thể.
- Vệ sinh đồ dùng bơi sạch sẽ để sử dụng lần sau.
- …
Có thể bạn chưa biết, bể bơi công cộng chứa rất nhiều vi khuẩn là tác nhân gây các bệnh sau đây: bệnh ngoài da, bệnh viêm tai ngoài, bệnh viêm kết mạc, bệnh hen suyễn, bệnh tiêu chảy, bệnh phụ khoa,... Nếu không có điều kiện xây bể bơi gia đình, hoặc cảm thấy sử dụng bể bơi phao bất tiện, thì để bảo vệ sức khỏe của bản thân bạn cần phải “thuộc lòng” 4 lưu ý nói trên.
>>> Xem thêm: